準備好的好滋味 ～～ 香蕉豆漿冰拿鐵 Iced Banana Soy Milk Latte

每逢夏天，口味就換轉變，

希望吃些營養又不費力的料理

畢竟開火，就是理智上不會做的事，

手就是不想去碰瓦斯爐啊！

只要室溫超過30度

這款常備精力飲料

就會出現在早餐餐桌上

（應該不叫餐桌...而是跟著移動的保溫杯）

事實上，也不限早餐時間

只要想吃點甜的、冰冰涼涼的

就會去冰箱拿出

冷凍煮熟黃豆 、或冰豆漿

冷凍香蕉（沒有及時吃完，

而出現黃斑的香蕉當然就冷凍起來）

放入果汁機，若需要的話，加入冰塊

所有的材料如果都是冰凍的，應該就可以不需要冰塊了

再放一大湯匙的美式咖啡粉或

剛好有煮好的濃縮咖啡

攪拌後倒入杯中，準備享用了

冷凍煮好的黃豆可以換成市售豆漿、

或市售五穀雜糧粉或加些即食麥片、

甚至是糙米飯，我都試過都很不錯。

咖啡粉可以換成阿華田、綠茶粉等

至於要不要再加糖，

若是可以的話，盡量可以的話，

加些天然的蜂蜜、楓糖。

我自己覺得香蕉的甜份就很甜了，

所以通常不額外加糖。

許多時候，都覺得準備得不夠

如自己不夠好、時間不夠、

別人想的不夠周全、服務的不到位

當然總是有進步的空間

但若只從單一方向思考

那麼「對誰準備是否夠了的」就是重點了

那天去影印店影印檔案

只有一個臉色不太好的老闆娘在，上傳檔案後

發覺老闆娘對操作不熟一直在開開關關檔案

天氣很熱，還要去下個地方上課...

終於印出來，但是卻有格線

原本的檔案應該沒有問題，因為之前在7-11印過

還是付了錢，一點都不想多說就快速離開了

因為我想應該有種種原因，

讓老闆娘就算不熟悉店裡的操作、

且腳開了刀還是要出來顧店

更重要的是，可能不再是對方

是否有準備好或不好就開店服務客人的狀況

而是自己更多了一些準備好面對生活的勇氣

每天多一點準備好的好心情

對自己

對別人～